നമ്മുടെ പറമ്പുകളിലും വഴിയോരങ്ങളിലും കാടുപോലെ വളരുന്ന പല ചെടികളും വലിയ ഔഷധഗുണമുള്ളവയാണ്. അത്തരത്തിൽ മലയാളികൾക്ക് സുപരിചിതമായ, എന്നാൽ ഗുണങ്ങൾ പലർക്കും അറിയാത്ത ഒരു ചെടിയാണ് 'ചെറൂള' (Aerva Lanata). ദശപുഷ്പങ്ങളിൽ പ്രധാനിയായ ഈ ചെടി വൃക്കരോഗങ്ങൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് മൂത്രക്കല്ലിന് (Kidney Stone) സിദ്ധൗഷധമായാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്.
സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഇപ്പോൾ പ്രചരിക്കുന്ന ഒരു കുറിപ്പിൽ, കിഡ്നി സ്റ്റോൺ മാറാൻ ചെറൂള ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണെന്ന് അനുഭവസ്ഥർ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തുന്നു. ഇതിലെ വാസ്തവവും ഉപയോഗരീതിയും നമുക്ക് പരിശോധിക്കാം.
എന്താണ് ചെറൂള?
അമരാന്തേസീ (Amaranthaceae) സസ്യകുടുംബത്തിൽപ്പെടുന്ന ചെറൂള, സംസ്കൃതത്തിൽ 'ഭദ്ര' എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ചെറിയ വെളുത്ത പൂക്കളോടു കൂടിയ ഈ ചെടി കേരളത്തിൽ കർക്കിടക മാസത്തിൽ ദശപുഷ്പം ചൂടുന്നതിനും മറ്റും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
പ്രധാന ഔഷധഗുണങ്ങൾ
1. വൃക്കയിലെ കല്ലിന് പരിഹാരം: ചെറൂളയുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഉപയോഗം മൂത്രക്കല്ലിനെ അലിയിച്ചു കളയാനുള്ള (Lithotriptic) കഴിവാണ്. ഇത് മൂത്രത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും (Diuretic), അതുവഴി വൃക്കയിലും മൂത്രനാളിയിലുമുള്ള കല്ലുകളെ പൊടിച്ച് പുറത്തുകളയാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധയ്ക്ക്: മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന പുകച്ചിൽ, തടസ്സം, അണുബാധ (UTI) എന്നിവയ്ക്ക് ചെറൂള മികച്ചൊരു മരുന്നാണ്. ശരീരം തണുപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
3. വിഷാംശം നീക്കം ചെയ്യാൻ: ശരീരത്തിലെ ടോക്സിനുകളെ പുറംതള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ കരളിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ഇത് ഉത്തമമാണ്.
ഉപയോഗിക്കേണ്ട രീതി (നാടൻ പ്രയോഗം)
ഫേസ്ബുക്ക് കുറിപ്പുകളിൽ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് പോലെയും, പരമ്പരാഗത വൈദ്യത്തിലും ചെറൂള ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്:
സമൂലം ഉപയോഗിക്കാം: ചെറൂള വേരോടെ പിഴുതെടുത്ത് (സമൂലം) നന്നായി കഴുകി വൃത്തിയാക്കുക.
കഷായം/ വെള്ളം: ഇത് ചതച്ച് വെള്ളത്തിലിട്ട് തിളപ്പിക്കുക. ഈ വെള്ളം അരിച്ചെടുത്ത് കുടിക്കാവുന്നതാണ്.
ശ്രദ്ധിക്കുക: അന്നന്ന് തയ്യാറാക്കുന്ന വെള്ളം അപ്പപ്പോൾ തന്നെ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ഉചിതം. പഴകിയ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കരുത്.
കല്ലുരുക്കിയും ചെറൂളയും ഒന്നാണോ?
പലപ്പോഴും ആളുകൾക്ക് തെറ്റാറുള്ള കാര്യമാണിത്. 'കല്ലുരുക്കി' (Scoparia dulcis) എന്നത് മറ്റൊരു ചെടിയാണ്. അതും കിഡ്നി സ്റ്റോണിന് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും, അമിതമായ ഉപയോഗം ചിലപ്പോൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം എന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ചെറൂള താരതമ്യേന പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറഞ്ഞതും ദശപുഷ്പങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നതുമായ ഔഷധസസ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും അളവ് കൂടുന്നത് നല്ലതല്ല.
⚠️ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക (Disclaimer) ⚠️
ഈ ലേഖനം അറിവിനായി മാത്രം തയ്യാറാക്കിയതാണ്. ചെറൂള ഒരു മികച്ച ഔഷധമാണെങ്കിലും, ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് നിർബന്ധമായും ഒരു രജിസ്റ്റേർഡ് ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെയോ വൈദ്യരുടെയോ നിർദ്ദേശം തേടേണ്ടതാണ്.
നിങ്ങളുടെ രോഗാവസ്ഥ, ശരീരപ്രകൃതി, നിലവിൽ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ എന്നിവയനുസരിച്ച് ഔഷധത്തിന്റെ അളവിൽ മാറ്റം വരാം.
സ്വയം ചികിത്സ പലപ്പോഴും ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷം ചെയ്തേക്കാം. പ്രത്യേകിച്ച് വൃക്ക സംബന്ധമായ അസുഖമുള്ളവർ വിദഗ്ദ്ധ ഉപദേശം തേടിയ ശേഷം മാത്രം ഇത്തരം നാട്ടുവിദ്യകൾ പരീക്ഷിക്കുക.
